W życiu każdej pani nadchodzi taki moment, że w jej organizmie rozpoczyna się cykl niezwykle ważnych zmian. Traktuje to również jej fizyczności jak i psychiki. Menopauza to okres, w jakim kobieta traci swoją zdolność do rozrodu. Kojarzy się z zaburzeniem pracy jajników, ich miarodajnego typu awarii, która objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony dopasowujące wiele przemian metabolicznych w kobiecym organizmie).
menopauza forum
Pomimo, iż menopauza jednoczy się nam zazwyczaj właściwie z nieprzyjemnym etapem w życiu, jest to absolutnie normalna faza życia każdej kobiety i wcale nie musi wiązać się z frustrującymi symptomami. Menopauza nie bazuje na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu. Jest okresem, który trwa przeważnie około paru lat. Menopauza rozpoczyna się najczęściej u kobiet, które znajdują się w przedziale wiekowym między 45 a 49 rokiem życia. Niezwykle nieraz menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej osobistej wartości, dodatkowymi stresami lub też depresją. Świadomość, że jest to zupełnie normalny okres w życiu kobiety, jest w związku z tym bardzo znaczącym aspektem. W trosce o nasze zdrowie nadzwyczajną uwagę musimy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnego rodzaju działaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może pozostać organizm. Nadzwyczaj ważnym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań próbnych pomaga w wykryciu choroby w jej wczesnym stadium, a to wiąże się przeważnie z jej szybszym i co najważniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.